دختران قهرمان آلامتو

آخرین مطالب

امکانات وب

برندگان مسابقات های فول کنتاکت کیک بوکسینگ(29 بهمن 1394)

اسامی برندگان مسابقات ،های فول کنتاکت کیک بوکسینگ بانوان شهر ایلام (در دو استایل سمی کنتاکت و فول کنتاکت)برندگان استایل فول کنتاکت:آرزو داخته ، مقام اول ، وزن۷۵+ ، رده سنی بزرگسالانمرضیه جوزی ، مقام اول ، وزن۷۵- ، رده سنی بزرگسالانم دختران قهرمان آلامتو...ادامه مطلب

ما را در سایت دختران قهرمان آلامتو دنبال می‌کنید

برچسب: برندگان,مسابقات,بوکسینگ, نویسنده: بازدید: 135 تاريخ: سه شنبه 30 آبان 1396 ساعت: 18:28

تاریخچه رشته کیک بوکسینگ

کیک بوکسینگ ترکیبی از رشتههای موی تای، کاراته و بوکس است.کیک بوکسینگ ورزشی رزمی میباشدکه تنها سی سال از تولد آن میگذرد. بهطور کلی هدف از تمرینات کیک بوکسینگ دفاع از خود، به دست آوردن آمادگی جسمانی و همچنین به عنوان ورزش رزمی میباشد.اصطلاح کیک بوکسینگ به وسیله "اوسامو ناگوچی" ژاپنی برای نامگذاری رشتهای رزمی که از موی تای و کاراته الهام گرفته شده بود استفاده شد. او این رشته را در سال 1958 معرفی کرد. بنیانگذار کیک بوکسینگ در غرب"جولوییس" میباشد که پدر کیک بوکسینگ آمریکا نامیده میشود.کیک بوکسینگ در واقع از دو قسمت(کیک=ضربه پا) و (بوکسینگ=مشت دختران قهرمان آلامتو...ادامه مطلب

ما را در سایت دختران قهرمان آلامتو دنبال می‌کنید

برچسب: تاریخچه رشته کیک بوکسینگ,معرفی رشته کیک بوکسینگ, نویسنده: بازدید: 136 تاريخ: شنبه 27 شهريور 1395 ساعت: 10:31

تغذیه ورزشکاران

بسم اللّه الرحمٰن الرحیمباید توجه داشت که: تعداد کمی از ورزشکاران اطلاعات کمی در مورد غذای مصرفی خود دارند و غالباً مکملهای غذایی را به عنوان جایگزین رفتارهای غذایی نامناسب در نظر میگیرند.گرایش غیرطبیعی و غیرعلمی به مواد مکملی باعث مصرف بیثمر و گاهی توأم با عوارض جدی این مکملها شده است.10 اصل اساسی در ورزش:۱- رژیم غذایی عاقلانه یک اصل است. رژیمی که سلامتی را حفظ کرده، ارتقاء میبخشد.رژیم غذایی عاقلانه، رژیمی است که سبب بهرهگیری یک ورزشکار از حداکثر توان خود میگردد.برای تعدادی از ورزشکاران با تمرین سنگین چند تغییر کوچک در رژیم غذایی عاقل دختران قهرمان آلامتو...ادامه مطلب

ما را در سایت دختران قهرمان آلامتو دنبال می‌کنید

برچسب: تغذیه ورزشکاران,تغذیه ورزشکاران در ماه رمضان,تغذیه ورزشکاران سرعتی,تغذیه ورزشکاران قبل از مسابقه,تغذیه ورزشکاران رزمی,تغذیه ورزشکاران نوجوان,تغذیه ورزشکاران تکواندو,تغذیه ورزشکاران بدنسازی,تغذیه ورزشکاران استقامتی,تغذیه ورزشکاران قدرتی, نویسنده: بازدید: 149 تاريخ: شنبه 27 شهريور 1395 ساعت: 10:30

اسامی برندگان مسابقه ،های فول کنتاکت کیک بوکسینگ(۹۵/۵/۱۴)

فاطمه غلامی،مقام اول،وزن۷۰-،رده سنی بزرگسالان،استایل لایت کنتاکتنگار هاشم بیگی،مقام اول،وزن۵۰-،رده سنی بزرگسالان،استایل لایت کنتاکتآذر مرادبیگی،مقام اول،وزن۴۰-،رده سنی بزرگسالان،استایل سمی کنتاکتزهرا قبادی،مقام دوم،وزن۶۵-،رده سنی بزرگسالان،استایل لایت کنتاکتصدف عسگری،مقام اول،وزن۷۵-،رده سنی جوانان،استایل لایت کنتاکتشکیلا میرزاد،مقام اول،وزن۶۵-،رده سنی نوجوانان،استایل سمی کنتاکتمریم محمدیان،مقام اول،وزن۳۵-،رده سنی نوجوانان،استایل سمی کنتاکتیاسمن فیلی،مقام دوم،وزن۸۰-،رده سنی نوجوانان،استایل سمی کنتاکتزهرا کاظمی،مقام دوم، دختران قهرمان آلامتو...ادامه مطلب

ما را در سایت دختران قهرمان آلامتو دنبال می‌کنید

برچسب: اسامی برندگان مسابقه بیشتر بدانیم,اسامی برندگان مسابقه پیامکی هوش برتر,اسامی برندگان مسابقه دورهمی,اسامی برندگان مسابقه نو در دو,اسامی برندگان مسابقه خیابان ایران,اسامی برندگان مسابقه توپ و تور,اسامی برندگان مسابقه کوی محبت,اسامی برندگان مسابقه 1447,اسامی برندگان مسابقه شاخه طوبی,اسامی برندگان مسابقه 1448, نویسنده: بازدید: 140 تاريخ: شنبه 27 شهريور 1395 ساعت: 10:30

اسامی برندگان مسابقات کشوری کیک بوکسینگ در شهریور ۱۳۹۵

{کسب مقام اول مسابقات کشوری توسط مبینا مرادبیگی، رده سنی نونهالان، استایل سمی کنتاکت

کسب مقام سوم مسابقات کشوری توسط مریم محمدیان، رده سنی نوجوانان، استایل سمی کنتاکت}

دختران قهرمان آلامتو...

ما را در سایت دختران قهرمان آلامتو دنبال می‌کنید

برچسب: اسامی برندگان مسابقات همراه اول,اسامی برندگان مسابقات ایرانسل,اسامی برندگان مسابقات قران و عترت,اسامی برندگان مسابقات پیامکی ایرانسل,اسامی برندگان مسابقه نو در دو,اسامی برندگان مسابقه خیابان ایران,اسامی برندگان مسابقه توپ و تور,اسامی برندگان مسابقه کوی محبت,اسامی برندگان مسابقه 1447,اسامی برندگان مسابقه شاخه طوبی, نویسنده: بازدید: 154 تاريخ: شنبه 27 شهريور 1395 ساعت: 10:30

صفحه بندی

آرشیو مطالب

پيوندهای روزانه

لینک دوستان

خبرنامه